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家庭与糖尿病——世界糖尿病日

发布时间:2018年11月14日 作者: 点击数: 【字体:

2018年糖尿病日的主题为:家庭与糖尿病。那么每个家庭都应该知道糖尿病的相关知识哦!

 

1、什么是糖尿病?   

一般来说,凡是血液中葡萄糖含量过高,超过一定数值并且由尿中排出,就称为糖尿病。 糖尿病的典型症状是“三多一少”,即多饮、多尿、多食及消瘦。

 

2、糖尿病的危害 

糖尿病是一种终身性疾病。随着病程的延长,可导致眼、肾、神经、血管及心脏等组织器官的慢性进行性病变,可致失明,下肢坏疽,尿毒症,心脏及脑血管病变,以至危及生命。

 

3、我们通常所说的糖尿病是指哪种类型?

绝大多数糖尿病均属于原发性糖尿病,其中又以1型(胰岛素依赖性)和2型(非胰岛素依赖性)糖尿病占多数。

 

4 哪些人容易患糖尿病 

家族中有糖尿病患者;有妊娠期糖尿病史或生育过巨大儿;年龄超过40岁;肥胖者;糖耐量异常者;患有高血压、高血脂、冠心病或痛风;低出生体重儿。

 

5、要重视餐后血糖 

    由于糖尿病早期常仅表现为餐后血糖升高,而空腹血糖正常,仅查空腹血糖将会导致漏诊。因此,40岁以上者应每年查一次空腹血糖和餐后2小时血糖,以便及早发现糖尿病。

 

6、糖尿病预防   

糖尿病的发病原因十分复杂、涉及到许多因素,其中有先天因素即遗传体质,也有后天因素如病毒感染、肥胖、营养过剩和精神过度紧张、缺乏体力活动等。

2型糖尿病预防,关键在于尽最大努力消除各种诱因,包括:①避免精神刺激,生活保持安宁而有规律;②消除肥胖,避免营养过度,特别要避免长期吃高糖、高脂肪饮食及热量供应太多;③坚持体育运动,切勿好逸恶劳;④切勿长期服用易诱发糖尿病的药物如避孕药、肾上腺皮质激素(如强的松、地塞米松)、噻嗪类利尿剂等。

 

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